Ja, som ni märker är mina besök och egna inlägg här på bloggen lite sporadiska just nu. Detta beror på att jag inte har samma ork längre.

Just nu är det väldigt tufft med mitt matmissbruk. Som ett led i att klara av detta och bli starkare har jag bestämt mig för att delta i 90 möten på 90 dagar. Det är möten med självhjälpsgrupper mot matmissbruk. Jag har fått en lista av en vän över alla telefonmöten som finns i USA. Så en gång om dagen ringer jag till ett telefonmöte i USA. Tack och lov för internet där jag kan ringa billigt! Jag har laddat ner ett program som heter Skype och via detta ringer jag jättebilligt. Ett möte i USA som är en timme långt kostar mig cirka 11 kronor.

Jag är jättetacksam för dessa möten, för de hjälper mig att hålla mig på banan. Att dagligen få prata med människor som säger att det fungerar betyder jättemycket. Alla telefonmöten följer samma manual, men temat för mötet varierar från möte till möte. Det finns en ledare för varje möte som ser till att det blir ett bra möte och att vi alla håller oss till det tema som är just för detta möte.

Givetvis är det också viktigt för mig att hålla kontakten med vännerna jag har i självhjälpsgruppen i staden där jag bor, men vi har bara ett möte i veckan och just nu behöver jag mer.

Jag känner redan nu att det hjälper mig att gå på ett möte om dagen. Men jag ska fortsätta tills jag har gjort mina 90 dagar. Det är precis som en kur antibiotika, efter ett par dagar så känner du dig bättre men för att få full effekt ska du äta hela kuren.

Så just nu går mycket tid åt att gå på telefonmöten och att se till att jag bara äter det som står på min matplan. Mat måste jag ha hemma och jag måste gå till affären och handla och emellanåt känns det jättejobbigt.

Ha en riktigt bra söndag och carpe diem!